Meine Erfahrung, Ideen und Wissen möchte ich gerne mit möglichst vielen Menschen teilen. Oft fehlt in einer offenen Klasse aber der Raum und die Zeit, ein Thema intensiver zu behandeln. In meinen Workshops dreht es sich also genau darum: Etwas tiefer zu gehen, etwas Neues auszuprobieren oder sich Selbst ein bisschen besser kennen zu lernen.
Entspannt ins Wochenende
1 x im Monat kannst du zum Wochenende so richtig entspannen,
mit viel Yin Yoga und Yoga Nidra!
Dieser Workshop findet hybrid statt
Die nächsten Termine:
| 28.8.2026 |
Bitte melde dich zum Workshop an: Kontakt
Privates Yoga-eine Stunde nur für dich!
Yoga ganz persönlich: In einer privaten Yogastunde stehst du mit deinen Wünschen, Fragen und Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Ob du neu beginnen, nach einer Pause wieder einsteigen, Beschwerden achtsam berücksichtigen oder deine Praxis vertiefen möchtest – im Einzelunterricht entsteht Raum für eine Yogapraxis, die wirklich zu dir passt.
Du möchtest ganz spezielle Themen erforschen und an speziellen Asanas arbeiten, eine Praxis für zu Hause entwickeln, oder deine Lebensqualität positiv beeinflussen?
Du hast Schmerzen in Folge von fehlender Bewegung oder Stress, dadurch verklebte Faszien?
Du suchst körperliche und mentale Entspannung?
Mit Elementen aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Atembewußtsein, Meditation und Entspannung begleite ich dich individuell, klar und liebevoll.
Du musst nichts können und nichts leisten.
Wir beginnen genau dort, wo du gerade bist.
Melde dich gerne für ein persönliches Gespräch oder eine Einzelstunde.